Bruntusan adalah salah satu masalah kulit yang sering muncul tanpa disadari dan membuat tekstur wajah terasa tidak rata. Kondisi ini biasanya muncul sebagai bintik-bintik kecil, mirip jerawat halus, yang bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti penumpukan sel kulit mati, penggunaan produk yang tidak cocok, hingga gaya hidup. Untungnya, ada banyak cara mengatasi bruntusan dengan cepat dan aman jika kamu memahami penyebabnya serta menggunakan perawatan yang sesuai.
Pada artikel ini, kamu akan menemukan panduan lengkap, mulai dari penyebab bruntusan, cara menghilangkannya dengan cepat, rekomendasi skincare untuk menghilangkan bruntusan, hingga tips pencegahan.
Apa Itu Bruntusan?
Bruntusan adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya bintik-bintik kecil yang biasanya muncul di area dahi, pipi, atau dagu. Berbeda dengan jerawat, bruntusan sering kali tidak merah atau meradang, namun tetap mengganggu penampilan dan tekstur kulit.
Penyebab Bruntusan yang Sering Terjadi
Agar kamu bisa mengetahui cara mengatasi bruntusan dengan cepat, penting untuk memahami penyebabnya terlebih dahulu. Berikut faktor pemicu bruntusan:
1. Penumpukan Sel Kulit Mati
Sel kulit mati yang tidak terangkat akan menyumbat pori-pori dan menyebabkan bruntusan.
2. Produk Skincare yang Tidak Cocok
Beberapa kandungan skincare bisa memicu komedo atau iritasi, terutama jika kulitmu sensitif.
3. Produksi Minyak Berlebih
Kulit berminyak rentan mengalami penyumbatan pori-pori yang menjadi bruntusan.
4. Kebersihan Wajah yang Kurang Terjaga
Tidak membersihkan makeup dengan sempurna atau malas double cleansing dapat memicu bruntusan.
5. Perubahan Hormon
Perubahan hormon selama menstruasi, pubertas, atau stres juga menjadi pemicu bruntusan.
Cara Mengatasi Bruntusan dengan Cepat dan Aman
Jika kamu ingin cara yang efektif dan cepat, berikut langkah-langkah yang bisa kamu terapkan di rumah.
1. Gunakan Pembersih Wajah yang Lembut
Membersihkan wajah adalah langkah penting untuk menghilangkan bruntusan. Gunakan pembersih yang mampu mengangkat kotoran, minyak, dan sisa makeup tanpa membuat kulit kering.
Tips:
- Pilih cleanser dengan pH seimbang.
- Gunakan metode double cleansing untuk hasil maksimal.
2. Eksfoliasi Secara Teratur
Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati dan membuka pori-pori yang tersumbat.
Jenis eksfoliasi yang direkomendasikan:
- AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid) → mengangkat sel kulit mati di permukaan.
- BHA (Salicylic Acid) → membersihkan pori-pori dari dalam.
Gunakan 1–2 kali seminggu agar tidak iritasi.
3. Gunakan Toner Eksfoliasi
Toner dengan kandungan BHA atau PHA dapat membantu mengecilkan pori-pori dan meratakan tekstur kulit. Pilih toner yang non-alkohol agar lebih aman digunakan harian.
4. Aplikasikan Serum dengan Kandungan Aktif
Serum adalah solusi cepat untuk menangani bruntusan karena mampu menargetkan permasalahan kulit lebih dalam.
Rekomendasi bahan aktif:
- Niacinamide → mengontrol minyak dan memperbaiki tekstur.
- Salicylic Acid → mengatasi komedo dan bruntusan.
- Centella Asiatica → menenangkan kulit yang iritasi.
5. Gunakan Moisturizer yang Sesuai
Kulit yang terhidrasi akan pulih lebih cepat. Pilih moisturizer yang ringan, non-comedogenic, dan tidak membuat kulit terasa lengket.
6. Gunakan Sunscreen Setiap Hari
Paparan sinar UV dapat memperparah bruntusan dan membuat kulit lebih sensitif. Gunakan sunscreen minimal SPF 30 yang tidak menyumbat pori-pori.
Tabel Rekomendasi Produk untuk Mengatasi Bruntusan
| Jenis Produk | Kandungan Utama | Manfaat Utama |
| Cleanser | Tea Tree, Centella | Mengurangi minyak berlebih |
| Toner Eksfoliasi | BHA 2%, AHA, PHA | Mengangkat sel kulit mati |
| Serum | Niacinamide, SA, Zinc | Memperbaiki tekstur kulit |
| Moisturizer | Gel-based, Ceramide | Melembapkan tanpa menyumbat pori |
| Sunscreen | Non-comedogenic SPF 30 | Melindungi kulit dari UV |
Cara Cepat Mengatasi Bruntusan dalam Semalam
Meskipun tidak semua bruntusan bisa hilang dalam satu malam, ada beberapa langkah yang bisa mempercepat prosesnya:
- Gunakan spot treatment dengan salicylic acid.
- Tempelkan ice compress untuk mengurangi kemerahan.
- Hindari menggosok kulit terlalu keras.
Dengan rutinitas yang benar, bruntusan bisa membaik dalam 3–7 hari.
Tips Pencegahan agar Bruntusan Tidak Kembali
Selain menghilangkan bruntusan, kamu juga perlu mencegahnya muncul kembali. Berikut tips yang bisa kamu lakukan:
- Bersihkan wajah setelah beraktivitas di luar ruangan.
- Hindari memegang wajah dengan tangan kotor.
- Rajin mengganti sarung bantal minimal 2 kali seminggu.
- Gunakan produk skincare sesuai jenis kulit.
- Perhatikan kebersihan alat makeup.
Kesimpulan
Cara mengatasi bruntusan dengan cepat sebenarnya tidak sulit jika kamu memahami penyebabnya dan memilih perawatan yang tepat. Mulai dari menjaga kebersihan wajah, melakukan eksfoliasi secara teratur, menggunakan skincare dengan bahan aktif seperti salicylic acid atau niacinamide, hingga selalu memakai sunscreen—semuanya berperan penting untuk mengembalikan tekstur kulit agar lebih halus dan sehat.
Bruntusan biasanya membaik dalam beberapa hari asalkan kamu konsisten dan tidak menggunakan produk yang berpotensi menyumbat pori-pori. Untuk hasil jangka panjang, pastikan kamu menjaga gaya hidup sehat, menjaga pola makan, serta memperhatikan kebersihan alat makeup dan sarung bantal. Dengan kombinasi langkah-langkah ini, kulit akan kembali bersih, cerah, dan bebas bruntusan.
FAQ – Cara Mengatasi Bruntusan dengan Cepat
Bruntusan biasanya muncul akibat penumpukan sel kulit mati, pori-pori tersumbat, penggunaan produk yang tidak cocok, hingga produksi minyak berlebih.
Dengan perawatan yang tepat, bruntusan dapat membaik dalam 3–14 hari tergantung tingkat keparahannya.
Jika penyebabnya ringan, seperti keringat atau debu, bruntusan bisa hilang. Namun perawatan tetap diperlukan agar hasilnya maksimal.
Aman, asalkan konsentrasinya rendah dan kulitmu terbiasa. Jika iritasi, kurangi frekuensi pemakaian.
Bisa, jika sunscreen bersifat comedogenic. Pilih sunscreen berbahan gel atau water-based.